内蒙古民族大学医学院

【运动“搭子”伴成长】基础医学院解锁体质提升新方式

为帮助学生养成良好运动习惯、全面增强身体素质,近日,基础医学院在西拉木伦校区操场开展专属运动训练活动。活动由辅导员那日苏组织开展。

训练现场,那日苏老师结合50米跑、立定跳远等运动项目,通过动作示范拆解发力技巧,带领学生分组练习巩固动作,还融入模拟测试环节,让大家在实践中找到适合自己的运动节奏,逐步提升体能水平。

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训练现场

后续学院将持续深耕学生体质健康,以“阶段性打卡训练+趣味体育竞赛”等丰富形式,让运动融入日常,引导学生在坚持中强健体魄、锤炼意志,以饱满活力投入学习与生活。


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